...Dünya üzrə insanların 75 faizdən çoxu karyeraları ərzində tükənmə simptomları ilə qarşılaşır.
SİA-nın məlumatına görə, bu barədə The Guardian qəzeti aparıcı psixologiya mütəxəssislərinin fikirlərinə istinadən bildirir.
2025-ci ildə aparılan tədqiqatlar göstərir ki, fiziki yorğunluq aysberqin yalnız ucudur, sindromun əsl mahiyyəti isə xroniki stress və işlə emosional əlaqənin itirilməsindədir. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, bu, tibbi vəziyyət deyil, bədənin dözülməz iş şəraitinə reaksiyası və işəgötürənlərin dəstəyinin olmamasıdır.
...Hər kəs bunun bir növ xəstəlik və ya tibbi vəziyyət olduğunu düşünür. Amma əslində bu, xroniki iş stressorlarına reaksiyadır - stress reaksiyasıdır, - deyə 1970-ci illərdə bu fenomenin öyrənilməsinə öncülük edən psixoloq Kristina Maslax bildirir.
Mütəxəssislərin fikrincə, tükənmə üç əsas komponenti əhatə edir: həddindən artıq tükənmə, depersonalizasiya (sinizm və təcrid) və özünəinam hissinin azalması...
Məşhur inancın əksinə olaraq, ən çox əziyyət çəkən ən zəif işçilər deyil, ən motivasiyalı və sədaqətli olanlardır və onlar işlərinə həddindən artıq emosional sərmayə qoyduqları üçün "tükənirlər".
Əhəmiyyətli bir kəşf, iş mühitinin zəhərli qalması halında sadə bir məzuniyyətin problemi həll etmək üçün nadir hallarda kifayət etməsidir.
Bərpa üçün aylarla fasilələr və işin təşkilində əhəmiyyətli dəyişikliklər tələb oluna bilər. Ekspert Qeyl Kinman qeyd edir ki, işçilərin rifahı üçün məsuliyyət rəhbərliyin üzərinə düşür.
...Günahkar işin özü deyil, işin necə təşkil olunması və insanların hansı dəstəyi almasıdır, - deyə o qeyd edib.
Peşəkar sahədən kənarda, elm adamları getdikcə valideynlərdə və baxıcılarda oxşar simptomları sənədləşdirirlər, onların işi kifayət qədər istirahət imkanı olmadan böyük emosional və fiziki stresslə müşayiət olunur. Yalnız problemin sistemli şəkildə tanınması emosional tükənmə epidemiyasının qarşısını almağa kömək edə bilər.
Nazlı Almuradova
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
.jpg)
.jpg "Bakıya qarşı gizli müharibə - DETALLAR")
USD
EUR
GBP
RUB
