...Bir çox rus qadını yalnız əlavə funtları deyil, həm də sellüliti hiss edərək çəki artımı yaşayır.
"Gözəllik"in ardınca və tətbiq edilən stereotiplərin təzyiqi altında qadınlar bəzən həddindən artıq pəhrizlərə və hətta əməliyyatlara müraciət edirlər, amma əslində sellülit problemi şişirdilir.
SİA-nın məlumatına görə, bunu "Evil Doctor Filatov" Telegram kanalının müəllifi olan həkim bildirib.
Həkim izah edib ki, “...qadınların 95 faizində sellülit var. Amma bu, diaqnoz deyil; bu, estrogenin təsiri nəticəsində yaranan qadın bədəninin normal bir xüsusiyyətidir.
Onun sözlərinə görə, sellülitin minimal dərəcədə nəzərə çarpan və ya tamamilə olmaması üçün genetik olaraq buna meylli olmamalı və bədən yağ faizinin çox aşağı olması lazım deyil, lakin bu, həmişə təhlükəsiz deyil və menstruasiyanın itirilməsinə səbəb ola bilər.
Sağlam bir pəhriz qurmaq da vacibdir: duz, şəkər, yağ və spirtli içkiləri məhdudlaşdırın. Həmçinin müntəzəm olaraq idman etmək, bol maye içmək və kifayət qədər yatmaq məsləhətdir.
...Bütün bu qaydalara əməl etsəniz belə, təəssüf ki, heç kim sellülitin tamamilə yox olacağına zəmanət verə bilməz. Buna görə də, əgər bu normaldırsa, buna dəyər olub-olmadığını düşünün.
Bunu da həkim də deyir.
Nazlı Almuradova
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
USD
EUR
GBP
RUB