Dietoloqlar kofeni gün ərzində 3 fincandan artıq içməməyi tövsiyyə edirlər. SİA-nın Türkiyə mətbuatına istinadən verdiyi məlumata görə, türk dietoloq Emel Terzioğlu “Qəhvənin həddindən artıq qəbul edilməsinin ürək problemlərinə səbəb olacağını bildirib.
Dietoloqlar bildiriblər ki, qəhvə yaşlı insanların düşünmə və xatırlama qabiliyyətlərini artırmağa kömək edir. Araşdırmalarda əsasən 80 yaşdan yuxarı insanlarda qəhvə qəbulu zehni inkişafa daha yaxşı təsir göstərdiyi qeyd edilib. Gündə 3 fincan qəhvə qəbulunun "alzheimer" xəstəliyinə yoluxma riskini 60 faiz azaltdığı müəyyən edilib. Qəhvənin digər xüsusiyyətlərindən biri, bədəndə olan yağı yandırmağa kömək etməsidir.
Lətifə Abdıyeva
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
.jpg "“Köçaryan və Sarkisyan Tehrana niyə çağrılıblar?”")
USD
EUR
GBP
RUB