...Zəka cəmiyyətimizdə təriflənir və çox vaxt elə görünür ki, bir az daha ağıllı olsaydıq, həyat daha asan olardı.
Yüksək zəkanın bir çox üstünlükləri, eyni zamanda mənfi cəhətləri də var.
Məsələn, fəlsəfə doktoru professor Bobbi Hoffman qeyd edib ki, yüksək IQ-ya malik insanlar ənənəvi biznes mühitində çətinlik çəkə və heç vaxt nail ola bilməyəcəkləri qeyri-real standartlara riayət etməyə meyllidirlər.
…Your Tango-ya görə, yüksək intellektli insanlar da olduqca universal bir duyğunu tamamilə fərqli şəkildə yaşayırlar və bu da onların orta statistik insandan daha çox onunla mübarizə aparmasını çətinləşdirir.
Yüksək intellektli insanlar adətən güclü utanc hissi keçirirlər ki, bu da onları daha tənha edir.
Sinir sistemi üzrə məşqçi Dana Dosvell “daxili, xroniki utanc hissi daşıyan yüksək intellektli bir insan” olmağın necə olduğuna toxundu. İnsanlar utanc hiss etdikdə özlərini təcrid etməyə meyllidirlər ki, bu da onları dünyanın qalan hissəsindən daha da təcrid olunmuş hiss etməyə vadar edir və pis bir dövr yaradır.
…Eyni zamanda əksər insanlardan daha üstün və daha ağıllı olmaq hissini yaşaya bilərsiniz, eyni zamanda güclü bir yadlaşma hissi, sanki sizinlə daxili olaraq səhv bir şey var ki, bu da digər insanların sizinlə ünsiyyət qurmaq istəməməsinə səbəb olur və sonra özünüzü çox tənha hiss edirsiniz, - deyə o izah edib.
Görünür, yüksək intellektli insanlar dərin alçaldılmış hiss etməyə meyllidirlər.
Psixoterapevt İmi Lo-ya görə, bu, sadəcə müşayiət olunan bir fenomendir.
Bu cür insanlar əslində kim olduqlarını gizlətməyi öyrənirlər, çünki dünya onlar üçün necə yer yaratmağı bilmir. Bu da öz növbəsində saxtakar sindromuna və Dosvellin dediyi kimi, tənhalığa gətirib çıxarır.
Yüksək intellektli insanlar utanclarını bu barədə açıq danışaraq aradan qaldıra bilərlər.
…Başqa bir videoda Dosvel izah edib ki, “utanc hissini aradan qaldırmaq” “sinir sisteminizdəki utanc hissini və onunla əlaqəli psixosomatik və fizioloji təsirləri utanc hissini intuitiv somatik şəkildə aradan qaldırmağı asanlaşdırmaqla aktiv şəkildə həll etməyi hədəfləyən bir təcrübədir”.
Açıq və gizli utanc hissini xəritələşdirməklə bir növ utanc tərkibi xəritəsi yaradırıq, - Dana vurğulayıb.
…Bu yolla, biz bu gizli və görünməz utancı üzə çıxarırıq və bəzi daxili inancların haradan qaynaqlandığını qəbul edirik. Dəstək axtarmaq və müsbət öz-özünə danışmaq utancdan azad olmağın yollarıdır. Utanc üzərində işləmək bizi özümüzə və başqalarına qarşı daha böyük şəfqətə aparır.
…Utancı azad etməklə, özümüzün basdırılmış hissələrinin mövcud olmasına icazə veririk, - deyə o əlavə edib.
…Bunu etdikdə, hiss etdiyimiz, bədənimizin necə hiss etdiyi və əslində kim olduğumuz barədə daha çox həqiqəti qəbul edə bilirik.
…Utanc dərindən mürəkkəb, lakin nəticədə çox yaygın bir duyğudur.
Amerika Psixoloji Assosiasiyası bunu “adətən sosial qarşılıqlı əlaqədən uzaqlaşmanı əhatə edən... psixoloji uyğunlaşmaya və şəxslərarası münasibətlərə dərin təsir göstərə bilən” “son dərəcə xoşagəlməz, özünüdərk hissi” kimi təyin edir.
Texniki olaraq, insanların əksəriyyəti müəyyən səviyyədə utanc hiss edəcək.
Lakin koqnitiv nevroloq Dr. Kristian Jarrett bildirib ki, əsl psixopatiyası olan insanlar çox az və ya heç utanma hiss edə bilərlər.
Lakin, əksəriyyətimiz utancı fərqli şəkildə yaşayırıq. Bəzi insanlar digərlərindən daha çox qəzəb keçirdiyi kimi, bəziləri daha çox utanc hiss edə bilər.
Bu, xüsusilə kimsə utancla sıx əlaqəli bir ruhi xəstəlikdən əziyyət çəkdikdə doğrudur və bu, yüksək intellektli insanlar üçün də doğrudur.
İnsan olmaq, özümüzə tək olduğumuzu desək belə, daim əlaqə axtarmaq deməkdir. Həqiqət budur ki, hamımızın başqa insanlara ehtiyacı var, hətta utanc bizə dəstəyə layiq olmadığımızı desə belə…
Hamımızın tam və sağlam həyat sürmək üçün sevgi verməli və qəbul etməliyik. Utanc hissindən kənara çıxdıqda, fərqli hissələrdən ibarət olduğumuzu qəbul edirik və bunun bizi daha az bütöv etmədiyini başa düşürük.
Əli Babayev
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
USD
EUR
GBP
RUB
