Soyuq fəsillərdə körpələrin həm gigiyenası, həm də geyim təhlükəsizliyi xüsusilə önəm qazanır. Havanın kəskin soyuması, qapalı məkanlarda daha çox vaxt keçirilməsi və istilik dəyişiklikləri körpələri həm infeksiyalara, həm də dəri problemlərinə daha həssas edir. Bununla yanaşı, düzgün seçilməyən geyimlər, artıq qat toxunması və sintetik materiallar onların həm rahatlığını, həm də sağlamlığını təhlükəyə ata bilər.
SİA mövzu ilə bağlı araşdırma aparıb.
Soyuq aylarda körpələrin gigiyena ehtiyacları
Dəri quruluğunun artması
Soyuq hava, içəridə qızdırıcıların yaratdığı quru mühitlə birlikdə körpə dərisinin qurumasına səbəb olur. Bu, qabıqlanma, qızartı və ekzema riskini artırır.
Tövsiyə:
-Hamam tezliyi həftədə 2–3 dəfə kifayətdir.
-Vanna suyu isti yox, ilıq olmalıdır.
-Hamamdan dərhal sonra nəmləndirici krem çəkilməlidir.
Burun gigiyenası və hava rütubəti
Qızdırılan otaqlar rütubəti azaldır və körpələrin burnunda quruluğa, tıxanıqlığa səbəb olur.
Tövsiyə
-Otaqda rütubət 45–55% arasında saxlanmalıdır.
-Burun duzlu su (izotonik) ilə gündə 1–2 dəfə təmizlənə bilər.
Əllərin və oyuncaqların gigiyenası
Soyuq aylarda viruslar qapalı mühitdə daha uzun yaşayır. Körpələrin tez-tez ağzına apardığı oyuncaqlar mütləq təmizlənməlidir.
Tövsiyə:
-Oyuncaqlar həftədə bir neçə dəfə yuyulmalıdır.
-Valideynlərin əlləri körpə ilə təmasdan əvvəl tez-tez yuyulmalıdır.
Soyuq aylarda geyim təhlükəsizliyi
Valideynlərin ən çox buraxdığı səhv – körpəni həddən artıq geyindirməkdir. Artıq isti körpələrdə tənəffüs problemləri, halsızlıq və hətta maye itkisi yarada bilər.
Qayda:
Körpə böyüklərdən 1 qat artıq geyinməlidir.
Material seçimi
Körpə dərisi nisbətən nazikdir və sintetik parçalara qarşı daha həssasdır.
Tövsiyə edilən materiallar:
-Pambıq
-Bambuk
-Yumşaq tükötürmə (flanel)
Qaçınmaq:
-Saf sintetik geyimlər
-Tərlədən və hava keçirməyən materiallar
Çöl və ev geyimi fərqi
Evdə qalın kombinezonlar körpəni həddindən artıq qızdıra bilər.
Tövsiyə:
-Ev üçün yüngül, nəfəs alan geyimlər
-Çöl üçün küləkkeçirməyən, suya davamlı üst geyimi
-Papaq, əlcək, corab mütləq
Yuxu zamanı geyim təhlükəsizliyi
Üşüməsin deyə körpələri qalın yorğan altına salmaq təhlükəlidir.
Tövsiyə:
-Yuxuda qalın geyimlərdən çəkinmək
-Yüngül yuxu tulumları daha təhlükəsizdir
-Sərbəst nəfəs almaya mane olan şərf və kapüşon yuxuda qəti qadağandır
Ayaq geyimi və istilik balansı
Ayaqlar soyuduqda körpə tez üşüyür. Amma qalın corablar tərlədib göbələk və dəri problemləri yarada bilər.
Tövsiyə:
-Təbii materialdan corab
-Corabın sıx olmaması
-Ayağın nəm olub-olmadığını yoxlamaq
Soyuq aylarda sağlamlıq riskləri və onların qarşısı
Tez-tez xəstələnmə riski
Soyuq hava özü xəstəlik yaratmır, lakin virusların yayılması üçün ideal mühit yaradır.
Qorunma yolları:
-Körpənin olduğu otağın tez-tez havalandırılması
-Kütləvi yerlərdən mümkün qədər uzaq durmaq
-Valideynlərin xəstə ikən maska istifadəsi
Diaper (bez) bölgəsinin gigiyenası
Qışda bez dəyişmə intervalının uzadılması dəridə qıcıqlanma yarada bilər.
Tövsiyə:
-Bez eyni qaydada, 2–3 saatdan bir dəyişdirilməlidir
-Alt açma zamanı otaq soyuq olmamalıdır
-Hər gün bir neçə dəqiqə “altı açıq hava alması” faydalıdır
Praktiki tövsiyələr
-Körpəni çox qalın geydirməmək
-Sintetik materialdan uzaq durmaq
-Evdə rütubəti qorumaq
-Burnu ilıq duz suyu ilə təmizləmək
-Tez-tez havalandırılmış otaqda saxlamaq
-Oyuncaqları mütəmadi yumaq
-Yuxuda qalın yorğanlardan qaçmaq
Ayşən Vəli
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
USD
EUR
GBP
RUB
