...Soyuq vanna kalori yandıra bilər, ancaq həddindən artıq yeməyə də səbəb ola bilər.
Koventri Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, 16°C temperaturda suda 30 dəqiqə qaldıqdan sonra insanlar isti vanna qəbul etdikdən və ya otaqda dincəldikdən sonra orta hesabla 240 kilokalori daha çox yemək yeyirlər.
SİA-nın məlumatına görə, araşdırmanın nəticələri Physiology & Behavior jurnalında dərc olunub.
Tədqiqatçılar problemin "sonrası soyutma" deyilən bir şey olduğunu, hətta sudan çıxdıqdan sonra da bədən istiliyinin aşağı düşməyə davam etdiyini düşünürlər. Bu, beynin aşağı enerji hissləri ilə əlaqəli sahələrini aktivləşdirə və kompensasiya edici həddən artıq yeməyə səbəb ola bilər.
Maraqlıdır ki, iştirakçıların özləri aclığın artdığını bildirməyiblər; sadəcə daha çox yeyiblər.
Tədqiqatın müəlliflərindən biri olan professor David Broom deyir ki, “...bu, soyuq vannaların arıqlamaq üçün mümkün olan faydalarını kompensasiya edə bilər".
Alimlər soyuq vanna qəbul edənlərə, xüsusən çəkiyə nəzarət edərkən, lazımsız qəlyanaltılar şəklində mümkün "geri dönmə" ni nəzərə almağı məsləhət görürlər.
Sonra, komanda müntəzəm soyutmanın həqiqətən uzun müddətdə çəki artımına gətirib çıxara biləcəyini öyrənməyi planlaşdırır.
Nazlı Almuradova
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
USD
EUR
GBP
RUB