...Saqqız mədə yanması ilə mübarizə aparmağa və diş problemlərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, bu barədə rusiyalı stomatoloq Oles Şevçenko danışıb.
Ekspertin sözlərinə görə, saqqız geniş müalicəvi və profilaktik təsirə malikdir, təkcə dişlərin və diş ətlərinin vəziyyətinə deyil, həm də insanın ümumi rifahına təsir göstərir.
Əvvəla, şəkərsiz saqqız çeynəmək tüpürcək ifrazını on dəfə artırır və həmçinin tüpürcəyin özlülüyünü artırır ki, bu da diş minasının vəziyyətinə müsbət təsir göstərir.
Zərərli mikroorqanizmlər ağızdan daha yaxşı yuyulur və lövhə əmələ gəlməsi sürəti əhəmiyyətli dərəcədə azalır.
Bir ay ərzində gündə üç ədəd saqqız kifayətdir. Bununla belə, digər gigiyena məhsullarına laqeyd yanaşmağa ehtiyac yoxdur. Hər gün dişlərinizi fırçalamağı və diş ipini istifadə etməyi unutmayın və müntəzəm olaraq diş müayinəsindən keçin.
Saqqız çeynəməyin başqa bir faydası mədə yanması ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Əlavə tüpürcək özofagusun turşu tərkibini neytrallaşdırır və bununla da turşu reflüksünü aradan qaldırır.
Bu patologiyanın səbəblərindən biri stressdir və 10-15 dəqiqəlik saqqız əsəb gərginliyinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
...Çox vaxt fiziki səviyyədə olan stress çeynəmə əzələlərinin hipertonikliyi ilə özünü göstərir. Saqqız çeynəmək bu simptomu "dayandırmağa" kömək edir. Çeynəmə zamanı qan dövranı aktivləşir, bu da öz növbəsində sinir sisteminin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir: daha aktiv qan damarları ilə qana daha çox oksigen daxil olur, bu da əzələlərin gərginliyini aradan qaldırır. Beləliklə, çeynəmək spazmı aradan qaldıraraq stressi azaltmağa kömək edə bilər, - deyə mütəxəssis izah edib.
Nazlı Almuradova
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
USD
EUR
GBP
RUB