İsveç kardioloqları müəyyən ediblər ki, fiziki aktivlik ürəktutması keçirənlərin erkən ölümdən xilas olmasına kömək edir.
AZƏRTAC “Novosti Mail.ru” saytına istinadla xəbər verir ki, həkimlərin apardığı tədqiqatda 2005-2013-cü illərdə miokard infarktı keçirən 22 227 nəfər iştirak edib. Kardioloqlar onların fiziki aktivliyini iki dəfə - ürəktutmasından 6-10 həftə keçmiş müddətdə və 12 ay sonra qiymətləndiriblər. Hər iki halda sorğuya cəlb olunan könüllülər bundan öncəki yeddi gün ərzində, həm də 30 dəqiqədən az olmamaq şərti ilə necə məşq etdiklərini göstəriblər. Bu, infarktdan sonra əzələlərin üzərinə düşən yükün necə dəyişdiyini müəyyən etməyə imkan verib.
Orta hesabla 4,2 il ərzində 1087 xəstə vəfat edib. Ölüm riski fiziki aktiv olmayanlar arasında daha yüksək olub. Belə ki, tək-tük məşqlər ölüm ehtimalını 37 faiz, ardıcıl məşqlər isə 59 faiz azaldıb. Alimlərin fikrincə, infarkt keçirənlər siqareti atmaq və sağlam qidalanma ilə yanaşı, həftədə ən azı iki dəfə məşqlərə də diqqət yetirməldirlər.
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
Digər xəbərlər
Xəbər lenti
Pərviz Şahbazov Vyanada keçiriləcək enerji forumuna dəvət olunub
İqtisadiyyat 15:04Ceyhun Bayramov livanlı həmkarı ilə görüşüb
Təhsil 15:01Möhkəm təməllər üzərində qurulan əməkdaşlıq
Siyasət 14:56Azərbaycanın yaşıl enerji siyasəti: inkişaf modeli
Siyasət 14:52Ceyhun Bayramov COP29-da hazırlıqdan danışıb
Siyasət 14:48Bütün təkliflərə ciddi yanaşılır
Sosial 14:33Qızılcaya yoluxma ilə bağlı 29 hadisə
Səhiyyə 14:18Məhkəmə Elnarə Qasımova barədə qərar verib
Hadisə 14:11Dini liderlər Bakıda və Şuşada bir araya gələcəklər
Siyasət 14:10Azərbaycanda “E-Şikayət” sistemində karqo üzrə şikayətlər qəbul olunacaq
İqtisadiyyat 14:05Azərbaycanı 147 cüdoçu təmsil edəcək
İdman 14:02Bakıda 27 alternativ qeydiyyat mərkəzi yaradılıb
Təhsil 14:00Ceyhun Bayramov Qətərin Baş naziri ilə görüşüb - FOTO
Siyasət 13:57Erməni sahibkarlar Rusiyaya qaçır
İqtisadiyyat 13:39Azərbaycan- Qırğızıstan - Etibarlı tərəfdaş ŞƏRH
Siyasət 13:22Ötən il Naxçıvanda 40 investisiya layihəsi maliyyələşdirilib
İqtisadiyyat 13:15Allahşükür Paşazadə Mitropolit Antonini qəbul edib
Siyasət 13:10Fransa səfiri Azərbaycana qayıdıb
Siyasət 12:55Kafedə nöqsanlar aşkarlanıb - FOTOLAR
Hadisə 12:50Sosial Dəstək Mərkəzi auditor seçir
İqtisadiyyat 12:49Baş Prokurorluq tələblərinin pozulduğunu açıqlayıb
Hadisə 12:48Azərbaycandakı valyuta hərraclarındakı satış 2 dəfə artıb
İqtisadiyyat 12:37Mayın ilk gününün havası
Hadisə 12:36Bir neçə istiqamətdə iş aparılır
Hadisə 12:32Əmlak Məsələləri Dövlət Xidməti büdcəyə ödəmələri 2 dəfə artırıb
İqtisadiyyat 12:31Əlaqələr uğurla inkişaf edir
Siyasət 12:23DVX 1,7 milyondan çox aksiz markasız tütün məmulatı aşkar edib - FOTOLAR
İqtisadiyyat 12:20Azərbaycanda dövlət şirkətinin adı dəyişdirilib
İqtisadiyyat 11:57Sahibkarlığın İnkişafı Fondunun xalis mənfəəti 20 %-ə yaxın azalıb
İqtisadiyyat 11:56"Qarabağ" - "Neftçi" oyununun stadionu dəyişib
İdman 11:42Azərbaycan və Özbəkistan əməkdaşlığı genişləndirir - FOTO
İqtisadiyyat 11:41İldən-ilə möhkəmlənən dostluq
Siyasət 11:413,6 min nəfərdən çox şəxsə pensiya təyinatı aparılıb
Sosial 11:26Ölkəmiz sülh gündəliyinə sadiqdir
Siyasət 11:26Fəal əməkdaşlıq mövcuddur
Siyasət 11:25Düşündürən sadə həqiqətlər
Siyasət 11:16ABŞ-də yüzlərlə insan həbs olunub
Dünya 11:13Əfqanıstanda məscidə hücumda 6 nəfər öldü
Dünya 11:0943 cinayətin açılması təmin olunub - DİN
Hadisə 10:55Bu gün Beynəlxalq Caz Günüdür
Mədəniyyət 10:53Ötən sutka 34 yanğına çıxış olub - VİDEO
Hadisə 10:50Parisdə “IEA-COP29” formatında yüksək səviyyəli ilk dialoq keçiriləcək
İqtisadiyyat 10:47AMB xüsusi tənzimləmə rejimininin təqdimatını keçirir
İqtisadiyyat 10:34Özəl xəbərlər
Digər xəbərlərRedaktorun seçimi
Köşə yazıları
Populyar
Valyuta məzənnəsi
- USD 1,7000 0,00%
- EUR 1,8199 -0,21%
- GBP 2,1327 +0,02%
- RUB 0,0182 -0,55%