Çin və Böyük Britaniyadan olan mütəxəssislər hər gün bir yumurta yeməyin son dərəcə faydalı olduğunu deyirlər. Məlum oldu ki, məhsul demansın əla profilaktikasıdır.
SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, alimlər yeni araşdırmada demansdan əziyyət çəkən 500-ə yaxın insanın və sağlam insanların qida rasionunu araşdırıblar.
Məlum oldu ki, demensiya ilə təcrübədə iştirak edənlər yumurta yemək ehtimalı digərləri kimi demək olar ki, yarısı idi - 28,3 və 41,6 faiz. Eyni zamanda gündə yalnız bir yumurta yemək müsbət təsir göstərir.
Endokrinoloq Zuxra Pavlova alimlərin tapıntılarını şərh edərkən qeyd edib ki, o, hər gün yumurta yeməyi məsləhət görmür.
...Onların kalorisi çox yüksəkdir və həddindən artıq istehlak çəki artımına və qan damarlarında lövhələrin yaranmasına səbəb ola bilər.
Bunu Pavlova xəbərdarlıq kimi bildirib.
Bundan əlavə, o, müxtəlif pəhriz üçün danışıb.
...Yemək nə qədər sağlam olsa da, hər şey mülayim olmalıdır.
Bunu da həkim deyib.
Nazlı Almuradova
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
USD
EUR
GBP
RUB