...Yunanıstanın İkariya adasının sakinlərinin uzunömürlülüyünün sirri sosial birlik və qocalığa qədər məqsəd hissini qorumaqdadır.
SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, bu barədə Mirror qəzeti yazır.
Jurnalist Tara Braun dünyanın beş "mavi zonası"ndan biri olan bu bölgəyə baş çəkərək yerli əhalinin yaşla əlaqəli demensiyadan necə tamamilə yayındığını araşdırıb.
Onun araşdırması nəticəsində məlum olub ki, təxminən 8000 əhalisi olan adada insanlar nəinki 90 yaşdan yuxarı yaşayırlar, həm də diqqətəlayiq zehni itilik və fiziki aktivlik saxlayırlar. Ada sakinlərinin sağlamlığını araşdıran kardioloq Kristina Xrizoçu bəzi yüzilliklərin damar sağlamlığının özündən 20 yaş kiçik insanların sağlamlığı ilə eyni olduğunu vurğulayıb.
Mütəxəssislər yaşlıların gənclərdən təcrid olunmamasını əsas amil kimi göstərirlər.
"mavi zonaları" müəyyən edən mütəxəssis Den Byuttner qeyd edib ki, Qərb həyat tərzinin həddindən artıq rahatlığı uzunömürlülüyə zərər verə bilər.
O, kiçik həyat çətinliklərinin və dağlıq ərazilərdə fiziki fəaliyyətin bədəni gücləndirdiyinə inanır.
100 yaşlı Qreqoriya Tas və 95 yaşlı Kristulus Porus kimi yerli sakinlər bu tapıntıları öz nümunələri ilə təsdiqləyirlər.
O izah edib ki, sosial inteqrasiya yaşlıların cəmiyyət üçün faydalı olduqlarını hiss etməsinə imkan verir ki, bu da depressiyanın qarşısını alır və əqli sağlamlığı qorumağa kömək edir.
İkariyada bayramlar yaş arasında heç bir fərq qoyulmayan ümumi süfrələr arxasında keçirilir və qırmızı şərab və Aralıq dənizi pəhrizi yalnız universal birlik atmosferini gücləndirir.
Əli Babayev
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
.jpg "Ramiz Mehdiyev barəsində XƏBƏR VAR! - ŞOK HADİSƏ!")
USD
EUR
GBP
RUB