Beynin cavanlığını necə uzatmaq olar: sensasiyalı bir kəşf...

Pəhriz dəyişiklikləri heyrətamiz təsir göstərir...

...Kalori çatışmazlığı yalnız çəki itirmək üçün deyil, həm də beyin sağlamlığı üçün faydalıdır: Amerikalı alimlər pəhrizin davamlı olaraq azaldılmasının neyronların bioloji qocalmasını yavaşlada biləcəyini təsdiqləyiblər.

Uzun müddət ərzində kalori qəbulunu 30 faiz məhdudlaşdırmaq beynin qocalmasını yavaşlada və idrak geriləməsinin qarşısını ala bilər.

Rezus makakaları üzərində aparılan bir araşdırma göstərib ki, pəhrizdəki beyin hüceyrələri hətta qocalıqda belə metabolik cəhətdən sağlam qalır.

SİA xəbər verir ki, bu barədə The Daily Mail bildiib.

İdrak geriləməsi qocalmanın qaçılmaz bir aspektidir və reaksiyaların yavaşlamasına və uyğunlaşma qabiliyyətinin azalmasına səbəb olur.

Kembric Universitetinin mütəxəssisləri iddia edirlər ki, beynimiz 30 yaşında qocalmağa başlayır və bu zaman ən çox "yönləndirilmiş dəyişikliklər" baş verir.

Alimlər 67-108 yaşlarında ölən iki qrup rezus makakasının beyin toxumasını müqayisə ediblər.

1980-ci illərdə başlayan təcrübə 20 ildən çox davam edib. Bir qrup meymun balanslı qidalanıb. Digər qrup təxminən 30 faiz az kalori istehlak edib. Tədqiqatın həmmüəllifi Dr. Tara L. Mur izah etdi ki, meymun beyni insan beyni ilə eyni şəkildə yaşlanır və bu da nəticələri olduqca aktual edir.

Beyin nümunələrini araşdırdıqdan sonra alimlər kalori məhdudlaşdırılmış pəhrizdə olan meymunların beyin hüceyrələrinin metabolik cəhətdən daha sağlam və daha funksional olduğu qənaətinə gəldilər.

Nazlı Almuradova

Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə