Az yatmaq ömrü qısaldır

22 Dekabr 2010 10:21 | 736
Az yatmaq ömrü qısaldır

Britaniya alimləri müəyyən ediblər ki, gecələr altı saatdan az yatan insanlar arasında vaxtından əvvəl ölənlərin sayı 6-8 saat yatan insanlara nisbətən 12 faiz çoxdur.

SİA-nın xəbərinə görə, kifayət qədər yatmamaq sağlamlıq durumuna pis təsir göstərir. Alimlərin fikrincə, müasir cəmiyyətdə yuxu müddəti tədricən azalıb. Bu sxem tam iş günü işləyən insanlar arasında daha geniş yayılıb. Belə vəziyyət sosial təzyiq və növbəli iş rejimi ilə də bağlı ola bilər.

WhatsApp-da Səs Media Qrupu kanalını izləyin
Banner

Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə

Digər xəbərlər

Azərbaycan-Laos münasibətləri: siyasi dialoq və uğurlu əməkdaşlıq <span class="red">- MƏQALƏ</span>
Siyasət

Azərbaycan-Laos münasibətləri: siyasi dialoq və uğurlu əməkdaşlıq - MƏQALƏ

Ceyhun Bayramov AQEM-in Baş katibi ilə VII Sammitin nəticələrini müzakirə edib
Siyasət

Ceyhun Bayramov AQEM-in Baş katibi ilə VII Sammitin nəticələrini müzakirə edib

Müharibə bizim seçimimiz olmayıb <span class="red">- MƏQALƏ</span>
Siyasət

Müharibə bizim seçimimiz olmayıb - MƏQALƏ

Bakı dünyaya yenə qucaq açdı: İndi etimada sədaqətin bəhrəsini görürük <span class="red">- MƏQALƏ</span>
Siyasət

Bakı dünyaya yenə qucaq açdı: İndi etimada sədaqətin bəhrəsini görürük - MƏQALƏ

“AQEM-ə sədrlik Azərbaycanın Avrasiya məkanında strateji birləşdirici rolunu ön plana çıxardı” <span class="red">- DEPUTAT DANIŞDI</span>
Siyasət

“AQEM-ə sədrlik Azərbaycanın Avrasiya məkanında strateji birləşdirici rolunu ön plana çıxardı” - DEPUTAT DANIŞDI

&quot;Azərbaycan regional və qlobal proseslərdə milli maraqlarına uyğun qərarlar qəbul edir&quot; <span class="red">- ŞƏRH EDİLDİ</span>
Siyasət

"Azərbaycan regional və qlobal proseslərdə milli maraqlarına uyğun qərarlar qəbul edir" - ŞƏRH EDİLDİ

&quot;Türk dünyasının güclənməsini istəməyən qüvvələr həssas mövzuları siyasiləşdirə bilərlər&quot; <span class="red">- POLİTOLOQ DANIŞDI</span>
Siyasət

"Türk dünyasının güclənməsini istəməyən qüvvələr həssas mövzuları siyasiləşdirə bilərlər" - POLİTOLOQ DANIŞDI

Prezident İlham Əliyev Gürcüstanın ölkəmizdə yeni təyin olunmuş səfirini qəbul edib
Siyasət

Prezident İlham Əliyev Gürcüstanın ölkəmizdə yeni təyin olunmuş səfirini qəbul edib

Azərbaycanda paralimpiya hərəkatının inkişafında xidmətləri olan şəxslər təltif edilib
Siyasət

Azərbaycanda paralimpiya hərəkatının inkişafında xidmətləri olan şəxslər təltif edilib

Prezident İlham Əliyev Hindistanın ölkəmizdə yeni təyin olunmuş səfirini qəbul edib
Siyasət

Prezident İlham Əliyev Hindistanın ölkəmizdə yeni təyin olunmuş səfirini qəbul edib

Sammitin əsas məqsədlərindən biri Asiyada sülhün, təhlükəsizliyin və sabitliyin möhkəmləndirilməsidir. <span class="red">- ŞƏRH</span>
Siyasət

Sammitin əsas məqsədlərindən biri Asiyada sülhün, təhlükəsizliyin və sabitliyin möhkəmləndirilməsidir. - ŞƏRH

“Qanun layihəsi satınalmaların hüquqi təminatının gücləndirilməsinə xidmət edir“ <span class="red">- AZƏR BADAMOV</span>
Siyasət

“Qanun layihəsi satınalmaların hüquqi təminatının gücləndirilməsinə xidmət edir“ - AZƏR BADAMOV