Amerika alimləri aşkar ediblər ki, hər gün 1 yumurta yeyən uşağın beyni daha yaxşı inkişaf edir.
The Daily Mail xəbər verir ki, bunun səbəbi yumurtanın tərkibində olan xolin və dokozaqeksaen turşusudur. Bu 2 maddə beyinin sağlamlığı üçün olduqca vacibdir. Həmçinin alimlər sübut edir ki, yumurta uşağın boy atmasına kömək edir və hətta kəkələmənin inkişafının qarşısını alır.
Yumurta vacib yağlı turşular, zülal, xolin, A və B12 vitaminlər və selenlə zəngindir. Alimlər uşaqlara hər gün 1 yumurta verməyi tövsiyə edirlər.
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
USD
EUR
GBP
RUB