Diqqət: C vitamini ilə zəngin meyvələr insanı çavanlaşdırır

Diqqət: C vitamini ilə zəngin meyvələr insanı çavanlaşdırır

Amerikalı alimlərinin fikirincə, C vitamini ilə zəngin meyvə-tərəvəzin insan orqanizminin cavan qalmasına müsbət təsiri vardır. Alimlər xüsusilə qadınlara C vitamini ilə zəngin meyvə-tərəvəz yeməyi məsləhət görürlər. Bu meyvələrə limon, naringi, qreypfrut, kivi və sair aiddir. Hesablamalara görə, insan hər gün bu meyvələrdən bir neçəsinin qəbul etməlidir.

Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə