Ananas tropik meyvədir və isti yerlərdə yetişir. Bu meyvəni ilk dəfə tanıdan Kristofor Kolumb olub və tez bir zamanda Avropada tanınmağa, sevilməyə başlayıb. Ananas C vitamin ilə zəngindir. Tərkibi minerallar və liflərlə boldur. Mütəxəssislərin hesablamalarına görə, qurudulmuş meyvələr vitaminləri saxlayır. Ananas xərçəng xəstəliyi qarşı da yaxşı təsir edir. Ananas arıqlamağa da yardım edir. Orqanizmə lazım olan bir çox vitamin və minerallarla zəngindir. Ananas bol sulu meyvədir. Su bədəndəki yağlara təsir edir və əridir. Arıqlamaq istəyən hər kəs gündə bir stəkan ananas suyu içə bilər. Zülal həzm edən və zəifləməyi təmin edən ferment olan bromelain sayəsində yalnız həzmə köməkçi olmaqla qalmaz, bədəndə meydana gələ biləcək olan iltihabları və qabarıqlıqları da təsirli bir şəkildə azaldar. Xüsusilə sinüzit, badamcıq iltihabı, qurd xəstəliyi, oynaq iltihabı ya da yaralanma və ya əməliyyatlardan sonrakı yaxşılaşma dövrlərində ananasın faydalı olduğu bilinməkdədir. Saçı və dərini daha yaxşı edir. B və C vitamin ilə zəngin olan ananas dəri və saç sağlamlığına yararlıdır.
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
USD
EUR
GBP
RUB