Artan şəkərin "gizli" əlaməti ola bilər

Artan şəkərin "gizli" əlaməti ola bilər

Qan şəkərinin səviyyəsi çox uzun müddət nəzarətsiz qaldıqda ciddi problemlər yarana bilər. 2-ci tip diabetiniz varsa, yüksək qan şəkəri səviyyəsinə daha çox meyllisiniz. Mütəxəssislərin fikrincə, ayaqlarınızda "təhlükəli" yüksək qan şəkəri səviyyəsinə işarə edə biləcək iki "hiss" var. SİA xarici mətbuata istinadən bildirir ki, 2-ci tip diabet bədəninizin insulini düzgün emal edə bilməməsi və ya istehsal etdiyi insulinin hüceyrələr tərəfindən qəbul edilməməsi deməkdir. İnsulinin əsas rolu qanda əsas şəkər növü olan qan şəkərini tənzimləməkdir.

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, insulin çatışmazlığı olanda qanda şəkər səviyyəsi "təhlükəli" bir səviyyəyə qalxa bilər. Davamlı olaraq yüksək qan şəkəri səviyyəsinin ən ciddi fəsadlarından biri neyropatiyadır. Neyropatiya bir və ya bir neçə sinirin zədələnməsi və ya disfunksiyasıdır. Periferik neyropatiya əllər, ayaqlar və qollar kimi bədən hissələrində sinirlər zədələndikdə inkişaf edir. Mütəxəssislər deyirlər ki, bu sinir zədəsi "qıcıqlanma, yanma hissi və ya hiss itkisinə" səbəb ola bilər.
Davamlı olaraq yüksək qan şəkərinin qarşısını almaq üçün aşağıdakıları edə bilərsiniz:

Sağlam həyat tərzinə riayət etmək qlükoza (şəkər) səviyyənizi idarə etməyə və fəsadların inkişaf riskini azaltmağa kömək edə bilər.

Pəhrizinizi tənzimləmək yüksək qan şəkəri səviyyələrinə qarşı ən təsirli tədbirlərdən biridir.

Ən sadə və asan məsləhət daha çox su içməkdir.
Bir çox insanlar fərqində olmadan 2-ci tip diabetdən əziyyət çəkirlər. Bunun səbəbi simptomların sizi pis hiss etməsinə səbəb olmamasıdır. 2-ci tip diabet simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

Xüsusilə gecələr həmişəkindən daha çox sidik ifraz etmək

Hər zaman susuzluq hissi

Çox yorğun hiss etmək

Səy göstərmədən arıqlamaq

Genital bölgədə qaşınma və ya təkrarlanan qarın ağrısı

Sağalması daha uzun sürən kəsiklər və ya yaralar

Bulanıq görmək

Müəllif: Abutel İlhamqızı

Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə