Qadın enerjisi nədir? - ARAŞDIRMA

Qadın enerjisi son zamanlar çox istifadə olunan bir anlayışdır. Qadın enerjisi və kişi enerjisi insanın balanslı bir həyat sürməsi üçün bilinməsi lazım olan anlayışlar kimi ifadə edilir.

Bəs, qadın enerjisi yüksəldikdə nə baş verir?

SİA mövzu ilə bağlı araşdırma aparıb.

Məlumdur ki, insan doğulduğu zaman bir cinsdə olur. Lakin, hər bir insanın daxilində qadın və kişi enerjisi var. İnsanın içindəki bu enerji hislərə böyük ölçüdə təsir edir.

Qadın enerjisi insanın içindəki duyğuların və intuisiyaların əksidir. Bu enerji ümumiyyətlə beynin sağ tərəfində üstünlük təşkil edir. Qadın enerjisinin əksi isə kişi enerjisidir. Hər iki enerjinin bəzi unikal xüsusiyyətlərə malik olduğunu söyləmək mümkündür. Demək olar ki, qadın enerjisi kişi enerjisindən daha passivdir. Qadın enerjisi yüksək olan insanlar bu xüsusiyyətlərinə görə heç vaxt harmoniyada çətinlik çəkmirlər.

Sağ beynin qadın enerjisindən çox təsirləndiyini söyləmək olar. Sağ beyin ümumiyyətlə sənət və ehtirasların hakim olduğu bir hissədir.

İnsanda qadın enerjisi artdıqca onun içindəki sevgi də üzə çıxır və buna uyğun olaraq sevgidə artım müşahidə olunur. Qadın enerjisini artıran amillərlə yanaşı, onu azaldan amillərin olduğunu söyləmək mümkündür.

Astrologiyada kişi və qadın arasında fərq Bürc əlamətlərinə görə aparılır. Qadın enerjili bürclər balıq, buğa, xərçəng, oğlaq, əqrəb və dolçadır. Qadın planetləri isə Ay və Venera kimi ifadə edilə bilər.

Qadın enerjisinin xüsusiyyətləri olduqca asanlıqla başa düşülə bilər. Belə ki, qadın enerjisi risk etməyən, izləyən, uyğunlaşan, passiv, ilk düşünən, tələsməyən, təhlükəsizliyini düşünən, addım atmazdan əvvəl düşünən, motivasiyasız işə başlaya bilməyən, fədakar, inanan biridir.

Qadın enerjisi həm kişilərin, həm də qadınların daxili aləmində mövcuddur. Bu enerji yönləndirici xüsusiyyətə malikdir. Qadın enerjisi sağ beyni təmsil edir və ona təsir edir. İnsanın yaradıcı tərəfini qadın enerjisi ilə ifadə etmək mümkündür. Beynin sağ hissəsini təmsil edir. Ümumiyyətlə sevgi yönümlüdür. Bir məsələ ilə bağlı qərar qəbul edərkən onun mərhəməti həmişə ön plana çıxır. Həmişə dinləyir və intuisiyasına əhəmiyyət verir. O, insanın azad tərəfini təmsil edir. Həmçinin, qadın enerjisi həyatı olduğu kimi, öz təbii axarında qəbul etmişdir.

Qadın enerjisi varlıq enerjisi kimi, yaxud kişi enerjisinin tam əksi kimi tanınır. Qadın enerjisi öz daxili aləmindən xəbərdardır. Kişi enerjisi və qadın enerjisi sosial həyatda kişi və qadınların gözləntilərinə görə adlarını belə alıb.

Əhval-ruhiyyəni tamamilə təsir edən bu enerji yaradıcılıq, bolluq, sevgi, şəfqət və intuisiya kimi xüsusiyyətləri simvollaşdırır. Qadın enerjisi cəmiyyətin hər sahəsində və fərdi həyatımızda mühüm rol oynayır. Bu enerjinin tarazlaşdırılması şəxsi inkişaf və sosial tərəqqi üçün vacibdir.

Qadın enerjisi həm duyğuların, həm də intuisiyanın əksini ifadə edir. Bununla belə, qadın, yaradıcı və tərbiyəvi keyfiyyətlərə aiddir. Bu enerji bir çox mədəniyyətlərdə qadın ilahiliyi, məhsuldarlıq, bolluq, emosional əlaqə və həyatvericiliklə əlaqələndirilir. Qadın enerjisi Yin və Yang fəlsəfəsi ilə əlaqəli olan Yinin qadın cəhətinə uyğundur. Yin və Yang Çin fəlsəfəsində əksləri təmsil edən və bir-birini tamamlayan anlayışlardır. Yang enerjisi daha kişi, aktiv və ekstravert, Yin enerjisi isə daha qadın, passiv və introvertdir. Qadın enerjisi bu Yin xüsusiyyətini ifadə edir.

Qadın enerjisi yaradıcılıq, intuisiya, şəfqət, empatiya, emosional əlaqə kimi xüsusiyyətlərə malikdir. Bu enerjinin qadınlarda daha qabarıq olduğuna inanılır. Lakin hər bir fərddə tapılan universal enerji hesab edildiyi hallar da var. Qadın enerjisi qadının təbii dövrlərini, analıq qabiliyyətlərini və cəmiyyətdəki rolunu əks etdirir. Digər tərəfdən, təbiət, torpaq, su və məhsuldarlıq simvolları ilə əlaqəsi var.

Qadın enerjisinin xüsusiyyətləri

Ənənəvi olaraq qadınlara aid edilən xüsusiyyətlərin ifadəsi olan qadın enerjisi bir çox emosional vəziyyətlərdə özünü göstərir. Bu enerji yaradıcı, tərbiyəli, şəfqətli, emosional, möhkəm, bağlı və daxili güc mənbələrinə malik olmaq kimi keyfiyyətləri təmsil edir. Bundan əlavə, qadın enerjisinin xüsusiyyətlərinə aşağıdakılar daxildir:

- Qadın enerjisi yeni ideyaların, layihələrin və həllərin yaranmasında mühüm rol oynayır. -Yaradıcılıq təxəyyüldən istifadə, bədii ifadə, innovasiya və yeni perspektivlər gətirmək kimi sahələrdə özünü göstərir.
- Qidalanma və qulluqda güclü təsir göstərir. -Ana kimi sevgi ilə tərbiyə etmək, başqalarına dəstək olmaq, empatiya göstərmək və ehtiyacları ödəmək kimi xüsusiyyətləri ehtiva edir.
- Qadın enerjisi olan insanlar başqalarına qarşı xeyirxahlıq, şəfqət və anlayış göstərmək bacarığı ilə əlaqələndirilir. Başqalarının emosional ehtiyaclarını başa düşmək və dəstəkləmək qadın enerjisinin mühüm aspektidir.
- Qadın enerjisi olan insanlar emosional dərinliyə, həssaslığa və əlaqəyə diqqət yetirirlər. Buraya həmçinin emosiyaları ifadə etmək, emosional zəka, münasibətlərdə bağlanma və emosional tarazlığı qorumaq kimi bacarıqlara sahib olmaq daxildir.
- Qadın enerjisinin bir xüsusiyyəti, instinktiv müdriklik, intuisiya və daxili rəhbərlik kimi keyfiyyətləri əks etdirməsidir. İntuitiv olmaq daxili səsə qulaq asmaq, dərin daxili biliyə çatmaq və daxili rəhbərliklə hərəkət etmək deməkdir.
- O, həmçinin uyğunlaşma, çeviklik və dəyişikliyə açıqlığı ifadə edir. Çətinliklərin öhdəsindən gəlmək, uyğunlaşmaq, fərqli perspektivləri qəbul etmək və asanlıqla transformasiyanı yaşamaq qabiliyyətinə malikdirlər.

Qadın enerjisini necə artırmalıyıq?

Qadın enerjisini artırmaq üçün bir çox üsul var. Bu üsullardan sizə uyğun olan birini və ya bir neçəsini seçərək qadın enerjinizi artıra bilərsiniz:

Özünüzə vaxt ayırın

Özünüzə vaxt ayırmaq qadın enerjinizi kəşf etməyə kömək edir. Meditasiya, yoqa, nəfəs məşqləri və ya təbiət gəzintiləri kimi üsullarla zehninizi sakitləşdirərək daxili rahatlığı tapa bilərsiniz.

Yaradıcılığınızı işə salın

Yaradıcılıq birbaşa qadın enerjisi ilə əlaqəli olduğundan, diqqətinizi bu sahəyə yönəltməyi tövsiyə edirik. Özünüzü bədii fəaliyyətə, rəqsə, musiqiyə və ya yazıya yönəltməklə daxili yaradıcılığınızı ifadə edə bilərsiniz.

Təbiətin ritminə uyğunlaşın

Təbiətin ritminə uyğun yaşamaq qadın enerjisini dəstəkləyir. Gündəlik işinizə təbii ritmləri daxil etməlisiniz. Günəş çıxanda və ya qürubda meditasiya etmək, ay təqviminə əməl etmək və ya təbiətdə vaxt keçirə biləcəyiniz vaxtları təşkil etmək kimi fəaliyyətlərlə təbiətin dövrlərinə qoşula bilərsiniz.

Qadın qruplarına qoşulun

Qadın qrupları qadın enerjisini yüksəltmək üçün faydalıdır. Çünki o, qidalandıran və dəstəkləyən güclü bir mənbədir. Ətrafınızdakı qadınlarla əlaqə qurmaq, qadınlarla söhbət etmək, təcrübələrinizi bölüşmək və bir-birinizi dəstəkləmək qadın enerjinizi artırır. Beləliklə, qadın həmrəyliyi qadın enerjinizi artırmağa kömək edir.

Özünüzü qidalandırın

Bədənin ehtiyac duyduğu qidaları müntəzəm qəbul etmək sağlamlığı və enerjini artırır. Bu çərçivədə balanslı bir qidalanma planı yaradaraq sağlam qidalar istehlak edə bilərsiniz. Digər tərəfdən istirahət, yuxu və məşq kimi fiziki olaraq özünüzü qidalandıracaq üsullarla məşğul ola bilərsiniz.

Emosional balansı saxlayın

Emosional tarazlıq qadın enerjisinin artırılmasında təsirli olur. Özünüzü emosional olaraq qidalandıracaq fəaliyyətlərə vaxt ayırmalısınız. Sevdiklərinizlə vaxt keçirməli və dəstəkləyici əlaqələr qurmalısınız. Emosional ehtiyaclarınızı ifadə etməkdən də çəkinməməlisiniz. Bununla belə, mənfi emosiyalardan azad olmaq üçün istirahət üsullarını tətbiq etməlisiniz.

Qadın enerjisi meditasiyası necə olmalıdır?

Qadın enerjisi meditasiyası qadın enerjilərini aktivləşdirmək və balanslaşdırmaq üçün uğurlu bir üsuldur. İstənilən enerji evdə və ya hər hansı bir sahədə qadın enerjisi meditasiyasını həyata keçirməklə əldə edilir. Aşağıdakı addımları ataraq qadın enerjinizi yüksəldə bilərsiniz:

Rahat mühit yaradın

Qadın enerjisi meditasiyası üçün sakit və rahat bir mühit seçilməlidir. Lazım gələrsə, otağınızı təmizləyərək xoş qoxular əlavə edə bilərsiniz. Rahat bir oturma yeri tapıb gözlərinizi yumaraq meditasiyaya başlaya bilərsiniz.

Dərin nəfəs alın

Dərin və yavaş-yavaş nəfəs almalısınız. Bədəninizi rahatlaşdırmaq və zehninizi sakitləşdirmək üçün bir neçə dəfə bunu etməlisiniz.

Qadın enerjisini təmsil edən simvollar və ya şəkillər haqqında düşünə bilərsiniz. Bu simvolların sizin üçün nə olduğuna diqqət yetirməlisiniz. Məsələn, ay, ulduz, günəş, çiçək fiquru. Beyninizi bu simvollarla dolduraraq qadın enerjisinə diqqət yetirməlisiniz.

Bədəninizdəki enerjiyə diqqət edin

Bədəninizdə hiss etdiyiniz enerjiyə diqqət yetirməlisiniz. Bu enerjini müşahidə etmək lazımdır. Məsələn, onun necə hərəkət etdiyinə və hansı sahələrdə cəmləşdiyinə diqqət yetirməlisiniz. Xüsusilə çanaq bölgəsi, omba və qarın kimi qadın enerji mərkəzlərinə diqqət yetirməlisiniz.

Enerjini balansda saxlayın

Enerjinizin balanssız olduğunu və ya bloklandığını hiss edirsinizsə, bunu tarazlaşdırmaq üçün bir neçə dəfə nəfəs ala bilərsiniz. Siz bloklanmış hiss etdiyiniz yerləri vizuallaşdırmalısınız və nəfəsinizi bu bölgələrə yönəltməlisiniz. Bununla belə, enerjinin sərbəst axmasına icazə verməlisiniz.

Bağışlamağı bacarın və sevin

Qadın enerjisi meditasiyası zamanı özünüzə qarşı bağışlayıcı və sevgi dolu olmalısınız. Bədəninizi, duyğularınızı və düşüncələrinizi qəbul etməlisiniz. Özünüzə şəfqət göstərin.

Meditasiyanı tamamlayın

Bu meditasiyanı müəyyən müddətə davam etdirməlisiniz. Lazım olan qədər ona zaman ayırın. Yenidən dərindən nəfəs alın, gözlərinizi açın və bədəninizdəki enerji hərəkətlərinə diqqət yetirin.

Enerjinizi artırmaq və ya balanslaşdırmaq üçün bu meditasiyanı həftədə bir neçə dəfə edə bilərsiniz. Beləliklə, qadın enerjiniz qalıcı və həmişə yüksək olacaq”.

Ayşən Vəli