“Gün ərzində gərgin olmağın müxtəlif səbəbləri olur. Bu, həm sağlamlıqla, həm hər hansı bir hadisə ilə bağlı ola bilər”. Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında psixoloq Fidan Nizamova deyib.
Onun sözlərinə görə, gərginlik psixoloji problemlərlə də bağlı ola bilər: “Belə olan halda şəxs gərginliyin nədən irəlini gəldiyini anlaya bilmir. Əksər hallarda problem insanın özü ilə bağlı olur. Bunun səbəbini isə araşdırmaq lazımdır. Çünki gərginliyə səbəb hər kəsdə eyni olmur”.
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
USD
EUR
GBP
RUB