İnsanların həftədə neçə gün istirahət etməli olduğu həmişə mübahisəli məsələ sayılıb. Bununla əlaqədar daim müxtəlif polemikalar aparılıb, təcrübələr keçirilib.
SİA-nın verdiyi xəbərə görə, amerikalı alimlərə görə, həftədə iki istirahət günü insanın digər günlərdə itirdiyi gücün bərpası üçün kifayət deyil. İnsanlar şənbə və bazar günləri uzun-uzadı yuxulamaqla iş günlərinin gərginliyini aradan qaldıra bilmirlər.
Tədqiqatlar göstərib ki, istirahət günləri 10 saat yatan şəxslərdə belə, yenə də, diqqətsizlik, reaksiya ləngliyi, yorğunluq qalır.
SİA-nın verdiyi xəbərə görə, amerikalı alimlərə görə, həftədə iki istirahət günü insanın digər günlərdə itirdiyi gücün bərpası üçün kifayət deyil. İnsanlar şənbə və bazar günləri uzun-uzadı yuxulamaqla iş günlərinin gərginliyini aradan qaldıra bilmirlər.
Tədqiqatlar göstərib ki, istirahət günləri 10 saat yatan şəxslərdə belə, yenə də, diqqətsizlik, reaksiya ləngliyi, yorğunluq qalır.
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
USD
EUR
GBP
RUB