Gec yatmasına baxmayaraq heç bir çətinlik çəkmədən yuxudan tez dura bilən
insanlar daha enerjili və daha dözümlü olduğu
aşkar edilib. SİA-nın xəbərinə görə, mütəxəssislərin \"təbii qısa müddətli yuxu görənlər\" deyə adlandırdığı bu kəslər, günlərini kafein və ya şəkər qəbul etmədən davam etdirə bilirlər. Pittsburg Universitetində aparılan araşdırmaya görə, bir insanın \"təbii yuxusuz\" ola bilməsindən ötrü gündə ən azı 6 saat yatmalıdır. 6 saatdan
az yatan hər 100 adamdan yalnız 5-i həqiqi yuxusuzluqdan əziyyət çəkmir. Prof.
Dainel Buysse, bu cür insanları \"çox süretli danışan, sosial, eyni anda bir çox
işi icra edə bilən şəxslər\" olaraq təyin edib. Bu şəxslərin həyatda ümumiyyətlə, daha çox uğur qazanmaları günlərinin daha uzun olması ilə bağlıdır.
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
USD
EUR
GBP
RUB