По неофициальным данным, только в Америке насчитывается более 15 миллионов последователей йоги. Эта духовная практика, одновременно являющаяся и видом спорта, с каждым годом все больше укрепляет свои позиции. Немалая заслуга в популяризации йоги принадлежит знаменитостям, которые регулярно публикуют в социальных сетях свои фотографии в позе "собаки мордой вниз" или "лягушки", а в интервью рассказывают о том, как тренировки изменили к лучшему их самочувствие и даже жизнь.

Глядя на то, как легко встают на голову и демонстрируют прекрасную растяжку Хайди Клум, Ирина Шейк, Леди Гага, Миранда Керр, Бар Рафаэли, Виктория Боня, Валерия, Елена Подкаминская и многие другие, хочется сразу записаться в ближайшую студию или отыскать на YouTube подборку видеоуроков.

Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə