"Həyatında baş verən problemlərlə əlaqədar insanlar öz-özünə danışmağa başlaya bilər. Bu, tükənmişlik sindromundan da irəli gələ bilər". Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında psixoloq Fidan Nəzirova deyib.
Onun sözlərinə görə, tükənmişlik sindromu yorğunluq, yuxusuzluq, iştahsızlıqla yanaşı insanın öz-özünə danışmasına da gətirib çıxarır: "Öz-özünə danışan insanlara xəstə demək olmaz. Yəni, bunun psixoloji xəstəliklə heç bir əlaqəsi yoxdur. Sadəcə olaraq daxili tələbatlarını yüksək səslə ifadə edirlər. Belə olan təqdirdə həmin insanın tələbatının ödənib-ödənmədiyi məlum olur".
Psixoloq sözlərinə davam edərək həmçinin qeyd edib ki, yorğunluq nəticəsində də öz-özünə danışmaq halı baş verə bilər: "Eyni zamanda, öz-özünə danışma prosesi bir müddətdən sonra artıq insanı bezdirə bilir. Özündə bu halı müşahidə edən insanlar vaxtında psixoterapevtə müraciət etməlidir".
Bütün xəbərlər Facebook səhifəmizdə
.jpg)
.jpg "Ukrayna niyə təkləndi?")
USD
EUR
GBP
RUB