Yuxular hələ də həyatımızın ən böyük sirlərindən biridir. SİA xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, yuxularımızda onlarla müxtəlif əşyalar, hadisələr və qəribə insanlarla qarşılaşa bilərik. Bir-birimizdən maraqlı görüntülər görsək də yuxularımızda heç vaxt görə bilmədiyimiz və edə bilmədiyimiz bir neçə şey var. Bunlar hansılardır?
1. Ağıllı telefon
Araşdırmaya görə, qadınların yalnız 3,55%-i, kişilərin isə 2,69%-i yuxularında smartfon görür. Bu, smartfonlar həyatımızda çox yaxınlarda peyda olması və beynimizin onlara tam öyrəşməməsi ilə bağlı ola bilər. Xəyallarımız, beynimizin narahatlıq və qorxuları emal edərək real həyatdakı stresli vəziyyətlərlə mübarizə aparmağa imkan verən bir funksiyaya sahib olduğunu bilirik. Biz yuxularımızda tez-tez smartfonları görməyə bilərik, çünki bu, çox vaxt beynimizin köhnə hissələri ilə əlaqələndirilir.
2. Oxumaq, yazmaq və danışmaq
Yuxu zamanı beynimiz dilin təsirinə cavabdeh olan bölgələri daha az aktivləşdirir. Buna görə də yuxular zamanı özümüzü ifadə etmək olduqca çətin ola bilər. Misal üçün, bəzi insanlar yuxularında tam danışmadıqlarını deyirlər, ünsiyyət daha çox telepatik razılaşmadır. Yatarkən biz anlayışları anlayıb həyata keçirə və özümüzü ifadə edə bilərik. Ancaq bu, həqiqətən aydın bir nitqlə olmaya bilər və ya səs kanalları beynimizdə mövcud olmaya bilər. Eyni şey oxumaq və ya yazmaq üçün də keçərlidir. Ancaq şair və ya yazıçı kimi yazı ilə çox məşğul olan insanlar yuxudan oyananda bu dildən məna kəsb edərək yeni fikirlər ortaya qoya bilirlər.
3. Tanımadığımız birini görmək
Nəzəriyyə ondan ibarətdir ki, beynimiz tamamilə “yeni” insan simasını yarada bilməz. Bu səbəbdən yuxumuzda gördüyümüz və ya qarşılaşdığımız insanlar yolda və ya bazarda gördüyümüz yad birinin obrazlarıdır. Bu səbəbdən yuxuda yaşadığımız və daha əvvəl heç görmədiyimiz bir insanı görmək düşüncəsi mümkün görünmür.
4. Güzgüdə özünü görmək
Güzgülər və əkslər yuxulara gəldikdə maraqlı anlayışlardır. Məsələ burasındadır ki, real dünyada düşüncələr fizika qanunlarına tabe olur, lakin xəyallar bizim şüuraltı gözləntilərimiz və xatirələrimiz tərəfindən idarə olunur və burada "real həyat" qaydaları tətbiq edilmir. Buna görə biz tez-tez güzgüdə bulanıq və ya həqiqətən fərqlənməyən bir şey və ya qəribə şəkildə dəyişdirilmiş üzlərimizi görə bilərik. Bəzi insanlar güzgüdə öz əksini görmənin özünə real deyil, psixoloji baxımdan baxmaqla bağlı ola biləcəyinə inanır. Deməli, güzgüdə gördükləriniz gündəlik həyatınızda baş verən hadisələrlə, özünüzə olan hörmətiniz və yaşaya biləcəyiniz mübarizələrlə bağlı ola bilər.
5. Fiziki fəaliyyət
Bir çoxumuz xəyalda qaçmağa və ya tullanmağa çalışdığımız anlarda uğur qazana bilməmişik. Bunun səbəbi yuxu zamanı beynimizin işləməsidir. Fiziki fəaliyyətlər edərkən sanki yavaş hərəkətdəymiş kimi hərəkət etdiyimiz yuxular, yatarkən vaxtı həm daha sürətli, həm də daha yavaş qəbul etdiyimiz üçün baş verir. Üstəlik, yuxumuzun REM mərhələsində yuxu görürük və eyni zamanda bu mərhələdə əzələlərimiz hərəkətsiz və rahat qalır. Beləliklə, beynimiz təsəvvür etdiyimizə uyğun hərəkət etməyimizə imkan verir. Buna görə də, bu yavaş hərəkət hissi yuxunun bu mərhələsində əzələlərin əks əlaqəsinin olmaması və ya sinir proseslərinin yavaşlaması səbəbindən baş verə bilər.