Yayın gəlişi ilə tətil mövsümü açılıb. Dəniz və hovuz kənarında uyğun görünmək istəyənlər artıq çəkilərindən xilas olmaq üçün pəhrizə başlayıblar. SİA xarici mətbuata istinadən, bu pəhrizlərə əlavə olaraq yağ yandırmağı sürətləndirəcək.
Qarındakı yağdan şikayət edənlər üçün bu resept yay aylarının favoriti olacaq. Bu resept çox praktik şəkildə hazırlanmaqla yanaşı, həm də sağlamlığa faydalıdır.
Üstəlik yay fəslinin meyvəsi olan armuddan hazırlanan bu reseptdə də adaçayının sakitləşdirici xüsusiyyəti var.
Tərkibi:
10 təzə adaçayı yarpağı
1 əhəng
250 ml armud suyu
250 ml mineral su
1 armud
bir az buz
Hazırlanması:
Limonu dilimləyin, armudu doğrayın və bir qaba qoyun. Çəngəllə əzilmiş adaçayı əlavə edin. Qida prosessoru və ya çəkic istifadə edərək buzları əzin. Əzilmiş buza armud suyu və mineral su əlavə edərək içkinizi qarışdırın.
Ayşən Vəli