Qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edən əlverişli super qida...

25 May 2026 21:34 (UTC+04:00)

...Daim yüksək qan təzyiqi ciddi bir vəziyyətdir. Bu, insanı daha gərgin və narahat hiss etdirir. Məlum olur ki, sarımsaq yüksək qan təzyiqi üçün çox faydalıdır.

Sarımsağın müalicəvi xüsusiyyətləri insanlara min illərdir məlumdur. Belə ki, bu xüsusiyyətlər artıq elmi cəhətdən təsdiqlənib.

SİA xəbər verir ki, VerywellHealth bu barədə yazır. Sarımsağın ikili xüsusiyyətləri var: qan təzyiqini aşağı sala və qan damarlarını qoruya, eyni zamanda yan təsirlərə səbəb və müəyyən insan qrupları üçün təhlükəli ola bilər.

Alisin adlı aktiv birləşmə mixəyi əzdikdən sonra əmələ gəlir və vazodilatasiyanı təşviq edir, qan dövranını yaxşılaşdırır və qan təzyiqinin tənzimlənməsi mexanizmlərinə təsir göstərir.

…Hipertoniya ilə qan təzyiqi daim izlənilməlidir. Zamanla göstəricilər artarsa, dərman dozaları da artırılmalıdır. Və sarımsaqla qan təzyiqini az-çox sabit saxlaya bilərsiniz, - deyə mütəxəssislər izah ediblər.

Sarımsaq hipertoniyanın qarşısının alınması və müalicəsi üçün yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra istifadə edilməlidir, çünki sarımsaq qanı durulaşdıran xüsusiyyətlərə malikdir və dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər.

Bununla belə, diyetoloqlar və kardioloqlar qeyd edirlər ki, sarımsaq profilaktik tədbir deyil, müalicə üçün təbii vasitə kimi yalnız dərman əvəzedicisi kimi deyil, əlavə kimi istifadə olunmalıdır.

Əli Babayev