...Yeni il tətillərində şirin şampan və kokteylləri kalori və şəkər baxımından daha az olan cin, araq və tekila ilə əvəz etmək ən yaxşısıdır.
SİA-nın məlumatına görə, dietoloq Nikola Ludlam-Raine (Loughborough Universiteti) və diş həkimi Sahil Patel bu barədə Daily Mail-ə bildiriblər.
Mütəxəssislərin fikrincə, prosecco ən populyar bayram içkilərindən biridir.
…Hər yerdə rast gəlinən, əlverişli, turş, qazlı və şəkər baxımından zəngindir. Bu amillərin birləşməsi ön dişlərin çürüməsinin sürətlənməsinə səbəb ola bilər - bayram mövsümündə çürümə halları kəskin şəkildə artır, - deyə doktor Patel xəbərdarlıq edib.
Dietoloq Ludlam-Raine əlavə edib ki, prosecco həm də kalori baxımından yüksəkdir və yüngül və xoş dadına görə həddindən artıq qəbul etmək asandır.
Şəkər tərkibi qaraciyərə düşən yükü daha da artırır. Bayram axşamında şampan içməyi düşünürsünüzsə, brut kimi quru köpüklü şərablar seçmək daha yaxşıdır.
…Ən sağlam seçimlər cin, araq və tekila kimi şəffaf spirtli içkilərdir. Onların tərkibində demək olar ki, heç bir əlavə şəkər və ya yağ yoxdur və kalorisi nisbətən azdır.
Dadını yaxşılaşdırmaq üçün bu spirtli içkilər pəhriz qazlı su ilə durulaşdırıla bilər. Lakin heç bir spirtli içki tamamilə təhlükəsiz hesab edilə bilməz, - deyə həkim yekunlaşdırıb.
Əli Babayev