...SİA-nın məlumatına görə, ingilis diyetoloq VJ Hamilton Daily Mail-ə verdiyi müsahibədə şəkərli soda və spirtə həddən artıq aşiq olmaq təkcə sağlamlığın pisləşməsinə deyil, həm də saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
Mütəxəssisin fikrincə, hər iki növ içki xüsusilə müntəzəm istehlak edildikdə baş dərisinə və saç köklərinə mənfi təsir göstərir.
Dietoloq izah edib ki, tərkibində böyük dozada şəkər olan şəkərli qazlı içkilər orqanizmdə xroniki iltihabı tətikləyir.
Bu gizli proses saç follikullarına təsir edə bilər və təbii saç artım dövrünü poza bilər.
...Standart 330 millilitrlik soda qutusunda ən azı 15 qram şəkər ola bilər, - ekspert qeyd edib.
...Və həftədə 11 qutudan çox içənlərin keçəlləşmə riski xüsusilə yüksəkdir.
Diyetoloq qeyd edir ki, alkoqol, eyni dərəcədə zərərli amildir. Şərab, pivə və sərt içki kimi içkilər dehidrasiyaya səbəb olur ki, bu da baş dərisinə qan axını azaldır və saç follikullarını qida maddələrindən məhrum edir.
...Əgər bir insan müntəzəm olaraq alkoqoldan sui-istifadə edərsə, bunun nəticələri daha ağır olur - saçlar nazikləşir, kövrək olur və tökülməyə başlayır.
Bunu diyetoloq vurğulayır.
Mütəxəssis normada yemək yeməyi, daha təmiz su içməyi və iltihabı artıran qidaları, məsələn, fast food və işlənmiş ətləri məhdudlaşdırmağı tövsiyə edir.
Bu sadə vərdişlər təkcə saçınızın deyil, bütün bədəninizin sağlamlığını qorumağa kömək edəcək.
Nazlı Almuradova