Quru dəri və çatlamış dodaqlar qışda bədəndə su çatışmazlığından xəbər verir.
SİA-nın məlumatına görə, qışda suyun olmaması qapalı havanın qurumasına səbəb olur ki, bu da mərkəzi isitmə və qızdırıcıların istifadəsi nəticəsində belə olur.
... Su çatışmazlığı böyrək xəstəliklərinə, hipertoniyaya və digər ürək-damar xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
Susuz qalan bədən tənəffüs yoluxucu infeksiyalara da həssasdır.
Mütəxəssislər gündə ən azı səkkiz stəkan maye, o cümlədən çay və şorba içməyi məsləhət görürlər.
Nəzərinizə çatdıraq ki, asmalıqdan necə qurtulmağı toksikoloq deyib. Yalnızlıq xroniki stressin səbəbidir.
Nazlı Almuradova