...Səhər yeməyində cinsi fərq yoxdur; ilk yemək hər bir insanın sağlamlıq xüsusiyyətlərindən asılı olaraq fərdi şəkildə seçilməlidir.
SİA-nın rus saytlarından əldə etdiyi məlumata görə, bu barədə endokrinoloq Anna Qonçarova danışıb.
Onun sözlərinə görə, kişi və qadının fərqli qidalara ehtiyacı olması ilə bağlı bütün iddialar mifdir.
...Yalnız onu deyə bilərəm ki, bu, mövcud olmağa haqqı olmayan bir mifdir. Səhər yeməyi insanın sağlamlıq vəziyyətindən asılı olaraq fərdiləşdirilməlidir. Bu, demək olar ki, hər kəs üçün məcburi olmalıdır, lakin səhər yeməyinin növündə cins fərqi yoxdur.
Bunu mütəxəssis deyir.
Qonçarova qeyd edir ki, səhər yeməyinin miqdarı və keyfiyyəti konkret insanın sağlamlıq vəziyyətindən asılıdır. Məsələn, qastrit, şəkərli diabet və ya hipertoniya xəstəsi olan şəxsin pəhrizi sağlam insanın pəhrizindən çox fərqlidir. Ancaq yenə də qidalanmanın cins fərqləri yoxdur.
Həkim əmin edir.
Nazlı Almuradova