Son zamanlar elektrikli diş fırçaları çox populyarlaşıb. Üstəlik, qiyməti də normal diş fırçalarından çox daha bahadır. Bəs, populyar olan bu elektrikli diş fırçası necə istifadə edilməlidir? İstifadə edərkən nələrə diqqət edilməlidir? Faydaları və zərərləri nələrdir?
SİA mövzu ilə bağlı araşdırma aparıb.
Adapter diş fırçaları son illərdə məşhurlaşıb və bir çox insan tərəfindən üstünlük verilir. Amma bu fırçaların üstünlükləri və mənfi cəhətləri var.
Elektrik yığımı edilə bilən diş fırçaları əl ilə olan diş fırçalarına nisbətən daha çox hərəkətli başlıq və fırça hərəkətləri təklif edir, nəticədə dişlərdə daha təmiz bir hiss yaranır. Bundan əlavə, bəzi modellərdə taymer funksiyaları var ki, lazımi vaxt ərzində fırçalaya biləsiniz. Bu, dişlərinizi daha təmiz və sağlam saxlamağa kömək edə bilər.
Bununla belə, elektrikli diş fırçalarının mənfi cəhətləri də var. Əvvəla, onlar mexaniki diş fırçalarından daha bahalıdır və vaxtaşırı dəyişdirilməsi lazım olan fırça başlıqlarına malikdir. Bundan əlavə, bəzi insanlar bu fırçaların güclü hərəkətləri səbəbindən diş ətlərində həssaslıq və qanaxma hiss edə bilərlər.
Elektrikli diş fırçaları ümumiyyətlə faydalıdır və dişlərinizi daha təmiz və sağlam saxlamağa kömək edə bilər. Bununla belə, bu fırçaların zərərlərini nəzərə almağınız və sizin üçün ən yaxşısını təyin etmək üçün diş həkiminizlə məsləhətləşməyiniz vacibdir.
Yenidən doldurulan diş fırçalarından necə istifadə etməli?
Simsiz diş fırçaları mexaniki diş fırçalarından daha effektiv təmizləmə təmin edə bilər. Lakin düzgün istifadə edilmədikdə, diş ətinin qıcıqlanmasına və diş minasının aşınmasına səbəb ola bilər. Elektrikli diş fırçalarından düzgün istifadə etməklə diş sağlamlığınızı qoruya bilərsiniz.
Elektrikli diş fırçalarının istifadəsi ilə bağlı aşağıdakı məqamları nəzərə almağı unutmayın
Düzgün başlığın seçilməsi: Müxtəlif növ başlıqlar müxtəlif məqsədlər üçün istifadə edilə bilər. Məsələn, daha kiçik başlar çətin təmizlənən yerlər üçün daha uyğundur. Həssas diş ətləri olanlar üçün daha yumşaq tüklü başlar tövsiyə olunur.
Düzgün sürət və təzyiq: Elektrikli diş fırçalarının sürət və təzyiq parametrləri var. Dişlərinizi fırçalayarkən həddindən artıq təzyiq göstərməyin və fırçanı yavaş-yavaş hərəkət etdirin.
Düzgün fırçalama vaxtı: Diş fırçalama müddəti ən az 2 dəqiqə olmalıdır. Bəzi elektrikli diş fırçalarında taymer var, siz fırçalama vaxtını izləmək üçün bu funksiyadan istifadə edə bilərsiniz.
Daimi adapter: Elektrikli diş fırçalarını mütəmadi olaraq doldurmalısınız. Ümumiyyətlə, şarj müddəti təxminən 24 saatdır və tam doldurulmuş bir fırça orta hesabla 1 həftə istifadə edilə bilər.
Müntəzəm dəyişdirmə: Elektrikli diş fırçası başlıqları mütəmadi olaraq dəyişdirilməlidir. Başlıqlar tüklərin köhnəlməsi, effektivliyini itirməsi və bakteriya çoxalması səbəbindən ən azı 3 aydan bir dəyişdirilməlidir.
Bu məsləhətlərlə siz elektrik diş fırçalarından düzgün istifadə edərək diş sağlamlığınızı qoruya bilərsiniz. Ancaq unutmayın ki, diş fırçalamaq təkcə dişləri təmizləmək deyil, həm də diş əti sağlamlığı üçün vacibdir. Bu səbəbdən dişləri fırçalamaqla yanaşı, diş ipindən istifadə etmək və müntəzəm olaraq diş həkimi müayinəsi də vacibdir.
Diş fırçaları hansı hallarda zərər verir?
Bəzi insanlarda elektrikli diş fırçalarının həddindən artıq istifadəsi diş minasının aşınmasına səbəb ola bilər. Bundan əlavə bəzi diş əti xəstəliklərində dişlərin fırçalanması zamanı yaranan titrəmələr diş ətinə zərər verə və diş həssaslığına səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, diş fırçası başlıqlarının mütəmadi olaraq dəyişdirilməməsi elektrikli diş fırçasının effektivliyini azalda bilər və zərərli ola bilər. Diş fırçası başlığı köhnəlirsə, bu, dişlərinizə zərər verə bilər və onu lazımi səviyyədə təmizləməyə bilər.
Buna görə də, elektrikli diş fırçalarından istifadə edərkən dişlərinizdə aşınmalar, diş ətində narahatlıq və ya həssaslıq hiss edirsinizsə, diş həkiminizə müraciət etməyiniz tövsiyə olunur. Həmçinin, diş fırçasının başlarını mütəmadi olaraq dəyişdirməyi və düzgün istifadə üsullarına əməl etməyi unutmayın.
Elektrikli diş fırçasının zərəri varmı?
Elektrikli diş fırçaları düzgün istifadə edildikdə ümumiyyətlə zərərli deyil.
Elektrikli diş fırçaları, xüsusilə həddindən artıq güclü rejimdə istifadə edildikdə, diş minasına zərər verə və diş həssaslığına səbəb ola bilər. Bundan əlavə, sərt tüklərdən istifadə diş ətlərinin çəkilməsinə və diş həssaslığına səbəb olar. Buna görə də diş fırçası seçərkən yumşaq tüklü model seçmək vacibdir.
Bundan əlavə, diş fırçaları düzgün təmizlənmədikdə, bakteriya və mikroblar diş fırçasının başlığına və fırçanın içərisinə yerləşə bilər. Bu ağız infeksiyalarına və digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Buna görə də diş fırçanızı mütəmadi olaraq təmizləməyiniz və ya başını tez-tez dəyişməyiniz tövsiyə olunur.
Elektrikli diş fırçaları zərərli olmasa da, düzgün istifadə və təmizlik vacibdir. Bundan əlavə, diş həssaslığı və ya digər ağız sağlamlığı probleminiz varsa, hansı diş fırçasının sizin üçün ən yaxşı olduğunu öyrənmək üçün diş həkiminizlə məsləhətləşməyiniz tövsiyə olunur.
Ayşən Vəli