"Spirtdə şəkərin olmaması prinsipial olaraq vacibdir"

18 Fevral 2023 21:49 (UTC+04:00)

Rusiyalı nepatoloq Pavel Boqomolov şampan nümunəsindən istifadə edərək, səs-küylü məclislər zamanı orqanizmdə baş verən proseslərdən danışıb.

SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, Boqomolov alkoqolun sağlamlığa zərər verməməsi üçün necə düzgün seçmək və içmək lazım olduğunu “xırdalayıb”.

Beləliklə, onun dediyinə görə, spirtdə şəkərin olmaması prinsipial olaraq vacibdir. Yəni əsl şampan şəkərsiz olmalıdır. Belə ki, bu vəziyyətdə o, daha az zərərlidir. Yalnız şampan deyil, hər hansı bir spirtli içki içərkən əsas şey, iki saat ərzində beş ədəddən az olması üçün bunu tez etməməkdir. Optimal olaraq qadın üçün bir vahid və kişi üçün iki ədəd...

Qeyd edək ki, söhbət ondan gedir ki, məsələn, iki saat ərzində iki stəkandan artıq şampan içmək lazım deyil.

Bundan əlavə, spirtli içkilərin sağlamlıq risklərini azaltmaq üçün müntəzəm olaraq idman etməli və düzgün qidalanmalısınız.

Rus həkim, əzələlərdə spirt mübadiləsi üçün “alternativ yol”u da göstərib.

Beləliklə, bir insanın əzələ kütləsi inkişaf etdirdiyi təqdirdə, bu cür insanlarda alkoqoldan qaraciyərin zədələnməsi daha az baş verir.

Ağasəf Babayev