Havanın kifayət qədər soyuduğu bu günlərdə sağlam qidalanıb, çəki problemi ilə rastlaşmamaq üçün nə edə bilərik? SİA-nın xarici mətbuata istinadən verdiyi məlumata görə, mütəxəssislər qış aylarında arıqlamaq üçün xüsusilə qoz-fındıq yeməyi məsləhət görürlər.
Bundan əlavə, portağal, mandarin, balqabaq və kələmin istehlakı düzgün qidalanmağa və kökəlməməyə kömək edir.