Makiyaj etmədən da çox yaxşı görünmək mümkündür. Yaxşı bunun üçün nə etməniz lazım olduğunu bilirsiniz?Etməniz gərəkən yalnız müəyyən qaydalara diqqət etmək! Hər qadın fərqlidir və fərqli bir gözəlliyə malikdir. Amma nədənsə biz qadınlar etdiyimiz makiyajla olsun müraciət estetik əməliyyatlarla olsun hamımız bir-birimizə bənzəməyə çalışırıq. Halbuki Saçımızmı, dərimiz, gözlərimiz və dodaqlarımız bir-birini tamamlıyırsa, sağlam bir görünüşə sahibdirsə, makiyaj belə etməmizə gərək qalmaz, güzəlliyimizi ortaya çıxardarıq. Problemli, solğun bir dərimiz varsa da sağlam bir görünüş üçün yenə də çox uğraşmamıza ehtiyac yoxdur. Müəyyən olunmuş qaydalara əməl edərsək üzümüzün dəyişməsinin qısa müddətdə fərqinə vararıq.
Sağlam qidalar istifadə edin
Ən əhəmiyyətli qaydalardan biri yaxşı qidalanmaq. Fast-food, yağlı yeməklər, şirin kimi qidalar yalnız sızanaq meydana gəlməsini yaratmaz, eyni zamanda yorğun bir imic yaratmasına səbəb olur. Bunun yerinə təzə qidalar istifadə etməmizdə fayda var.
Dərinizi bol-bol nəmləndirin
Siqaret çəkməmək və hər gün dərini nəmləndirmək də olduqca əhəmiyyətlidir. Yalnız bir həftə bunları etsəniz sağlam bir dəriyə sahib ola bilərsiniz. Xüsusilə qış aylarında dəri daha çox quruduğu üçün səhər axşam nəmləndirici istifadə belə kafi olacaq. Ayrıca hər gün ortalama 3 litr su istifadə etmək lazımdır.
Səhər üzünüzü soyuq su ilə yuyun
Kimsənin bir bilmədiyi amma tətbiq işə yarayan bir başqa maddə də səhərlər üzümüzü soyuq su ilə yumaq. Bu əməliyyatı etdiyimizdə qan dövranı sürətlənəcək. Bütün bu əməliyyatları etdiyimizdə sağlam, canlı bir dəriyə sahib olacağımızüçün yalnız bir kirpik üçün tuş, bir pomada sürüb küçəyə çıxsa belə, kimsə bizə "Xəstə misin?", "Nə qədər solğun görünürsən" kimi şərhlər verməyəcək.